在我国每年54.4万例心源性猝死的严峻背景下，2025年5月30日，苏州市科普基地——心脏之家迎来40名学员。他们通过"理论+实操"的沉浸式急救培训，成为葛均波院士倡导的"一拖六"急救理念新一批实践者，以实际行动响应"中国心肺复苏周"的号召。

急救普及：一个亟待补上的生命必修课

最新数据显示，我国心源性猝死病例中近80%发生于医院外，而公众急救技能掌握率仅为1%，与发达国家30%-40%的水平存在显著差距。这一现状使得今年"关爱生命 救在身边"的心肺复苏周主题更具现实意义。

活动开始，园区东方华夏心血管健康研究院联合党支部戴冬梅主任带领所有学员认真地观看2025年心肺复苏周的主题科普系列视频并作开课动员：中国每年有54.4万人死于心梗、我国院外成功救治率不足1%，心脏骤停的黄金救援时间仅有4分钟，请大家记住这几个数字，每一秒的延误都有可能让生命逝去，羽毛球小将张志杰的悲剧告诉我们，急救空白的代价是生命的逝去；而姜昭鹏同学的英勇施救则证明，经过专业培训的普通人完全能够创造生命奇迹。

目前，《中华人民共和国民法总则》第184条中已规定，因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任，“心脏骤停院外现场救援是一场与死神的赛跑，在抢救生命的黄金四分钟内，施救者就是挽救患者的唯一希望。”

现场直击：手把手教学点燃全民急救热情

“先生，您怎么了？能听见我说话吗？”在心脏之家教学区，中国医学救援协会心肺复苏急救导师、苏州九龙医院院前急救站王中查站长跪立在人体模型旁，向学员演示标准流程。“掌根置于两乳头连线中点，肘关节伸直，用上身重量垂直下压5-6厘米……”银行职员李女士在导师指导下完成首次按压后感慨：“原来正确的力度需要这么大，网上看的视频太简化了。”

AED教学环节引发学员浓厚兴趣。导师拆解了“开机-贴片-分析-除颤”全流程，特别强调“设备会自动判断是否需要放电，非专业人员也能安全使用”。而后，导师用“剪刀石头布”口诀教学海姆立克急救法，年轻父母们反复练习儿童异物梗阻的应对技巧。

活动现场气氛活跃，在指导老师和党员志愿者的耐心细致的指导和逼真的道具操练下，大家最终都准确完成了所有救护动作，更为深入地掌握心肺复苏术的要领。

Q:听完这堂课你有什么新的收获吗？

A：首先我觉得以前都是听各种讲座，今天第一次能够实操，弄清楚了从头到尾的整个流程。并且指导老师非常细心地一对一指导、纠正动作细节，让我能够更准确具体地掌握每个环节知识。回家后我要立刻要教会家人，让全家都具备守护生命的能力。

B：我们之前学习的心肺复苏技术要么失之于精确，要么失之于全面。但是今天的培训让我明白了更加具体的操作方式，同时也论述了心脏骤停以及正常运行的原理，让我们不仅知其然，更知其所以然。

值得一提的是，历时一个多小时的线下科普不仅“手把手”地向现场观众传授了心肺复苏、AED技能，与此同时，活动还借助线上平台，让广大线上观众得以“云学习”急救知识，实现了科普范围的有效拓展。

全民行动：构建生命守护网络

自2019年启动以来，由中国医学救援协会、苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院及胸痛中心办公室联合发起的"心肺复苏周"公益活动，在提升公众急救意识、增强急救能力方面发挥了积极作用，已形成全国性影响力。2025年活动将动员全国近6000家胸痛中心和16000余家胸痛救治单元参与。

"我们不仅要让急救知识普及，更要让急救技能落地。"园区东方华夏心血管健康研究院联合党支部书记严婷强调，"从知晓到掌握，从理论到实践，这是守护生命的关键一跃。"

结语：随着《健康中国行动》将急救教育纳入国民教育体系，"一拖六"模式（1名学员带动6人学习）正在苏州形成示范效应。园区东方华夏心血管健康研究院党支部创新"党建+急救"模式，自CPR急救公益课项目开展以来已培养450名合格学员，辐射覆盖逾2400人。

一次用心的学习、一份勇敢的伸手，或许就能改写一个生命的结局。园区东方华夏心血管健康研究院联合党支部始终坚持群众性和公益性相结合的原则，深入重点行业领域、盯紧关键岗位人群，让更多的人了解急救知识，让关键的人应用急救技能，全面提升公众自救、互救能力，为保护生命健康作出应有贡献。

项目介绍：

2024年9月，园区慈善总会、东方华夏心血管健康研究院、心馨心血管健康基金会共同发起“健康心园区”之——CPR急救技能科普常态化培训项目”，该项目持续每月向居民免费开放报名通道，培训大家对急救技能的掌握，为打造更加和谐安全的健康心园区贡献力量。

敬请关注“东方华夏心血管健康研究院平台”微信公众号，及时了解下一场活动报名信息，并通过扫描识别报名二维码参与活动。